Témoignage sur la formation UCC4
Retrouvez le témoignage de David GOLEMINOV, coureur, actuellement en classe 40, ayant participé à la formation UCC4 organisée par Fabien CADET.
Témoignage
« J’ai appris l’existence de cette formation lors de la première journée. Il manquait quelqu’un pour naviguer sur un Eliotts à la Grande Motte. Cette formation m’a tellement captivé que j’ai finalement décidé d’aller jusqu’au bout.
Ma situation était un peu atypique par rapport aux autres participants : contrairement à la majorité, je n’encadre pas d’équipes. Je suis avant tout coureur, actuellement en Class40. Cela ne m’a pourtant pas empêché de tirer un immense bénéfice de cette formation. J’y ai trouvé de nombreux éléments précieux pour accélérer mon propre processus de performance, notamment en matière de planification et de modèle de performance. C’était passionnant !
Si je devais apporter une suggestion, ce serait d’approfondir davantage les sujets liés à la récupération du sportif en termes de sommeil et nutrition. En course au large, ces aspects sont cruciaux, et j’aurais aimé qu’ils soient traités plus en détail. Cependant, je comprends que les besoins diffèrent en fonction des disciplines, et qu’il faut satisfaire tout le monde, y compris ceux qui pratiquent la voile légère et qui sont concernés différemment par ces sujets.
Pour une première édition, cette formation était une véritable réussite. Fabien CADET a orchestré l’ensemble d’une main de maître, entouré d’intervenants de très haut niveau. La qualité des encadrants démontre que l’Occitanie n’a rien à envier aux Bretons ou aux Marseillais. Nous aussi, nous avons nos pépites !!! »
